.

Plats för egen presentation? Kontakta   len@sensiq.se   0221-18530

STARTSIDA  *  AKTUELLT  *  HANDEL  *  KULTUR  *  BOENDE  *  FÖRETAG  *  FÖRENING  *  DEBATT  *  NÖJEN  *  INFO

Göran Nilsson,  läkare och professor vid centrum för klinisk forskning, Västerås berättar om nyare forskningsrön. Hur blir man 100 år? Det är mycket svårt att bli 100 år. Endast 1342 av 9047752 (0,015 %) av nu levande svenskar har passerat 100-årsdagen. Av dessa 1342 100-åringar är endast 205 (15 % män). Man bör helst vara kvinna om man skall bli 100 år! Hur viktiga är arv och miljö för chansen att bli 100 år? Jämförelser mellan enäggiga och tvåäggiga tvillingar talar för att livslängden till 20-30% bestäms av arv och till 70-80% av miljö. Kvinnliga syskon till 100-åringar har 8 gånger så stor och manliga syskon 17 gånger så stor sannolikhet att bli 100 år om man jämför syskonen med den genomsnittliga befolkningen. Dessa fynd kan naturligtvis bero på såväl likhet mellan 100-åringarna och deras syskon beträffande såväl genetisk utrustning som hälsosamma levnadsvanor. Studier av sjundedags adventister (ett kristet samfund i USA med religiöst motiverad extremt hälsosam livsstil) talar för att man kan förlänga sitt liv med cirka 10 år genom att leva mycket hälsosamt. Bland 424 amerikanska 100-åringar var 27 % rökare och 24 % drack alkohol en gång i månaden eller oftare. Hur sjuka är 100-åringarna? 79 % har lättare eller svårare tecken på demens vid psykologiska mätningar. Vid undersökning beträffande 10 vanliga kroniska sjukdomar, till exempel hjärtsvikt, diabetes och Parkinsons sjukdom befanns 32 % av männen och 15 % av kvinnorna bland 100-åringarna inte ha någon allvarlig sjukdom. Många särskilt kvinnor hade dock mer än 20 års sjukdom innan de nått sin 100-årsdag Det finns ett tydligt mönster att män blir 100 år om de håller sig friska medan kvinnor i långt större utsträckning kan överleva till 100 år även med betydande sjuklighet. Den genetiska forskningen på 100-åringar gör vissa framsteg. Det verkar som om dessa personer i stor utsträckning saknar gener som ger livsförkortande sjukdom, medan det visat sig svårt att påvisa direkt livsförlängande gener. Som synes vet vi rätt litet hur man bär sig åt för att bli 100 år. Men vi kan önska med sångarna ”Ja må han/hon leva uti hundrade år!” Göran Nilsson Läkare professor Centrum för klinisk forskning, Centrallasarettet, Västerås

 Kontaktinformation:  Lennart Eriksson  SensIQ  
 Postadress Vargstigen 28 73143 Köping 
 Telefon 0221-18530  Mobil: 0708 260617
 Webbadm.: len@sensiq.se